MarcÇa faisait longtemps ! Comment ça va ?
Era da tanto che non ci vedevamo! Come stai?
LéaOui, très longtemps ! Je vais bien et toi ?
Sì, tantissimo! Sto bene, e tu?
MarcSuper, merci ! Tu as l'air en pleine forme !
Benissimo, grazie! Sembri in piena forma!
LéaOh, vraiment ? Merci !
Oh, davvero? Grazie!
MarcOui, vraiment ! Quel est ton secret ?
Sì, davvero! Qual è il tuo segreto?
LéaJe fait beaucoup de sport.
Faccio molto sport.
MarcQuel genre de sport ?
Che tipo di sport?
LéaDe la boxe.
Boxe.
MarcWow, super !
Wow, fantastico!
LéaOui. Et aussi j'ai changé mes habitudes alimentaires.
Sì. E poi ho cambiato le mie abitudini alimentari.
MarcC'est important ?
È importante?
LéaOui ! En fait, c'est la chose la plus importante pour se sentir mieux.
Sì! In effetti è la cosa più importante per sentirsi meglio.
MarcEt comment ça marche ?
E come funziona?
LéaTout d'abord, j'ai trouvé quelques recettes saines et délicieuses.
Prima di tutto, ho trovato alcune ricette sane e deliziose.
MarcOù ça ?
Dove?
LéaSur Internet, mais parfois j'essaie mes propres recettes.
Su Internet, ma a volte provo le mie ricette.
MarcTu pourras m'envoyer les liens s'il te plaît ?
Potresti mandarmi i link, per favore?
LéaBien sûr !
Certo!
MarcTu as d'autres recommandations ?
Hai altri consigli?
LéaOui ! Évite de grignoter entre les repas.
Sì! Evita di spizzicare fuori pasto.
MarcPourquoi ?
Perché?
LéaParce que quand tu fais ça, ton corps n'arrive pas à digérer pleinement tes repas.
Perché quando lo fai, il tuo corpo non riesce a digerire completamente i pasti.
MarcJe vois, merci beaucoup pour ces conseils !
Capisco, grazie mille per i consigli!
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